寒くてもお散歩
あじさいグループのブログをご覧いただきありがとうございます
ジョイア笠寺です
天気が良い日にはお散歩に出かけます
足の裏からの刺激は、骨にもいい影響を与えてくれます
日光
を浴びてビタミンDを作ってまいりましょう
笠寺 藤岡
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