ボールバレー
あじさいグループのブログをご覧いただきありがとうございます
ジョイア笠寺です
ボールを使ったレクリエーションでは、腕の筋力を上げる効果があります
また手先や指先などを動かすので、脳の運動野が刺激されます
しっかりと打ち返して下さりました
ありがとうございます
笠寺 藤岡
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